激烈的竞争和物质的诱惑无时无刻不在扰动着我们的心灵,人一生会碰到许多心理困惑:忧愁、焦躁、不安、愤怒、恐惧、内疚、悔恨甚至是绝望……有些心理问题如果解决不好,会影响到一个人一生的命运。面对困难勇于挑战,智慧地解决问题,才会取得成功。
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编辑推荐
做最好的心理医生,帮助自己化解工作与生活中的各种心理压力,进行自我疏导,让心灵沐浴在快乐的阳光之下。
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目录
一、命运
人生本无注定的命运
好日子总是那么遥不可及
再大的苦难也要自己承受
如何找到自己的音符
二、金钱
有钱并不等于幸福
不要做金钱的奴隶
摆脱金钱的累赘和束缚
三、贫穷
理想是贫穷的天敌
摆脱贫穷的六大步骤
如何实现财富梦想
四、创业
如何定位打工族
如何自己做老板
如何选择创业方向
五、失业
一切只不过从头再来
世界充满了就业的机会
六、爱情
恋爱要“多种经营
真爱可以超越物质
夫妻性格不合互相弥补
七、失恋
失恋后不要迷失自我
敢于承受失恋的挫折
要理智地面对分手
八、婚姻
掉进了婚外恋的怪圈
夫妻转眼就阴阳相隔
担心再婚会重蹈覆辙
如何起诉和离婚
离了婚又想挽回
九、人际
当好心遭遇质疑时
不能用原则换取和睦相处
让友谊化为成功的推动力
认错使人伟大
十、盲目
人生最可怕的是处于盲目状态
没有理想和抱负的人生是悲剧的人生
十一、自私
合理的“自私
自私的代价
十二、贪婪
贪权的心态
贪钱的心态
贪色的心态
不要贪婪
十三、狭隘
淡化心中的自我意识
虚怀若谷宽容大度
宽恕伤害过自己的人
十四、吝啬
不要忍着痛苦求节俭
学会“布施
十五、邪恶
大学生怎么了
腐败为什么要早亡
真心向善的念头是一个奇迹
十六、愤怒
缺乏自控的易怒者心态
降低愤怒的方法
如何学会控制愤怒
十七、自负
自负心理产生的根源
总认为自己比别人强
十八、虚荣
十九、攀比
二十、猜疑
二十一、悲观
二十二、怯懦
二十三、自卑
二十四、恐惧
二十五、逃避
二十六、逆反
二十七、嫉妒
二十八、报复
二十九、挫折
三十、浮躁
三十一、焦虑
三十二、窘迫
三十三、忧郁
三十四、孤独
三十五、空虚
三十六、多疑
三十七、后悔
三十八、压力
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